Ein sehr wichtiges Vitamin für unsere Zähne ist Vitamin D. Das sogenannte Knochenvitamin wird mit Hilfe von UV-Licht aus der Sonne in der Haut gebildet. Wer sich auch im Sommer viel drinnen aufhält, dem wird sogar empfohlen Vitamin D Präparate zu sich zu nehmen, um Zähne und Knochen zu stärken.
